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筋トレしても脳は活性化されない「ソフトボール選手に必要なトレーニングは何か?」脳を活性化させると打率が上がる遊びのようなトレーニング

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    僕の記憶では、某会社のRザップが世に出始めてから筋トレブームが始まりました。   プロ野球選手の中でも「肉体改造」を始める選手が増えたりだとか、 僕が学生のときも周りが「筋トレ」に励・・・

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