みなさん初めまして！ ぺータです！ 普段は、ソフトボールと筋トレをやっています！ ここでは、僕の日常の筋トレのやり方、ニーズに合った筋トレの方法、またサプリのレビューなどを紹介していきます！ まず初めに筋トレの経歴を紹介・・・

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